Pilates
Die Pilates-Disziplin umfasst einige Übungen, die sich perfekt für das morgendliche Muskelerwachen eignen, um den Tag bestmöglich zu beginnen, mit einem anderen Geist, einem straffen und in Form zu sein.
Wie wir wissen, fördert Pilates die Nutzung des Geistes zur Muskelkontrolle und konzentriert sich insbesondere auf die Haltungsmuskeln (das sogenannte Power House), die den Körper im Gleichgewicht halten.
Gibt es eine bessere Art, den Tag zu beginnen? Bei Raquettes findet unser Erwachen, das Geist und Körper gewidmet ist, im Freien mit Blick auf den See statt.
Rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns und wir werden versuchen, Ihr Erlebnis unvergesslich zu machen!
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